在藍天的衝浪及直立板衝浪課程中，教練們將教導學員應有的衝浪或直立板衝浪守則、安全指引、本港海域及世界海洋地形、浪況講解分析、器材使用與衝浪技巧。學員們會預先在沙灘上演練基本動作及衝浪技巧，如浪板坐姿、浪板平衡臥姿、轉向、推越、滾越、潛越、起乘等，之後到淺浪區進行實際練習。
藍天的衝浪及直立板衝浪課程地點為西貢的大浪西灣。大浪西灣被譽為香港最美麗的海灘之一，它被群山包圍，沒有公共交通工具到達，所以污染較少，水清沙幼，形成了這個天堂般的環境。學員除學習簡單衝浪技巧外，也可以享受這寧靜舒適的自然環境。
衝浪及直立板衝浪課程通常限於每年10月至4月
