[體驗日限時優惠] 龍舟訓練隊(兩個月) + 一年會藉

如何報名？

1. 先在月曆選擇訓練隊開始月份 (連續兩個月)
2. 填妥所有資料後提交報名

課程詳情：

• 龍舟是中華文化的承傳，講求團體合作精神，著重默契和動作一致性，以產生最大的動力一同前進。
• 此課程透過恆常化及有系統性的訓練，培養學員們的龍舟技術，包括掌舵及划槳技巧、體能訓練及航海知識等，目標是參與本地的龍舟比賽。
• 扒龍舟能強身健體，增強隊員彼此間的聯繫、引導彼此互相支持、訓練鬥志和團體合作精神。
• 由本會教練帶領，不論有沒有扒龍舟的經驗，你也可以體驗龍舟的運動氣氛和精神。

隊員數量：每隊 20 人
地點：藍天水上活動中心（西貢沙下路）
訓練隊日期：逢週六及週日 (請於月曆選擇開始月份 – 五月至六月連續兩個月)
訓練隊時間：10:00 – 12:00 (2小時 – 每月六課)
價格包括：導師，龍舟器材及安全器材

報名及付費:

• 由於課程需要安排教練，請提交申請後先不要付款，並等待我們的確認電郵及付款指示。
• 如教練能夠配合你預約的時間，你將會收到確認電郵及付款指示，請於12小時內付費以確認課堂。

我需要帶備什麼？

• 必須攜帶：包腳跟及包趾水上活動鞋、泳衣或泳褲、短 Tee / 防哂衣、帽、防曬霜、防水袋、更換的衣服及 750 ml 以上的飲用水。
• 另外本會建議參加者帶備太陽眼鏡 (連浮水帶)，並於活動前塗上防曬霜及驅蚊劑，並準備更換衣服於活動後使用。
• 請參加者抵達前先更換衣服及安置個人物品 (企嶺下除外)，使活動可以準時開始。

取消政策及惡劣天氣安排?

• 請參閱取消及退款政策。

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