直立板青少年訓練隊 | 沙下

此為青少年隊，只限 8 - 17 歲人仕報名

有關此課程：
此課程包括每月 4 次的直立板訓練課堂 (您可以一次預約多個月)。

訓練隊詳情：
此課程旨在透過恆常化及有系統性的訓練，培養學員們的直立板技術：包括划槳技巧、體能訓練及航海知識等。
在訓練過程中，學員的划板技巧及體能將會一步一步有所提升，最終學員們將會有能力划到更遠的水域，欣賞以前未能去到的大自然景點。學員們也可以藉此機會，為將來參加本地或國際直立板比賽做好準備。

報名要求：

• 直立板初級證書
• 可在無協助下游泳 50 米
• 年齡：8 – 17歲

訓練費用：

• 每位 $480，包括 1 個月 4 節訓練課堂
• 費用包括：導師、器材 (直立板、腳繩、尾鰭、槳、助浮衣)

日期 (週日)：

• 4 月：9, 16, 23, 30/4
• 5 月：7, 14, 21, 28/5
• 6 月：4, 11, 18, 25/6
• 7 月：2, 9, 16, 23/7
• 8 月：6, 13, 20, 27/8
• 9 月：3, 10, 17, 24/9
• 10 月：1, 8, 15, 22/10

時間 (2 小時):

• 10:00 – 12:00 青少年隊

集合及訓練地點：

• 西貢沙下路（藍天體育會）

如何報名：

• 請在下方月曆選擇你想報名的訓練班月份，如需同時報名多個月份只需增加「時間長度」。
• 報名後先不要付款，如該日子可以安排教練，你將會收到確認電郵及付款指示，請於 12 小時內付費。
• 成功付費後，你便可以於已報名的日子及時間出席訓練課堂。

重要資訊：

• 在任何情況下您都不能將自己的訓練隊身份及其權益轉讓給任何第三方。
• 違規行為將導致您的藍天會員資格和訓練隊身份被終止，並不會獲得退款。

我需要帶備什麼?

• 必須攜帶：包腳跟及包趾水上活動鞋、泳衣或泳褲、短 Tee / 防哂衣、帽、防曬霜、防水袋、更換的衣服及 750 ml 以上的飲用水。
• 另外本會建議參加者帶備太陽眼鏡 (連浮水帶)，並於活動前塗上防曬霜及驅蚊劑，並準備更換衣服於活動後使用。
• 請參加者抵達前先更換衣服及安置個人物品 (企嶺下除外)，使活動可以準時開始。

取消政策及惡劣天氣安排?

• 請參閱取消及退款政策。

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